愛的叮嚀54

親愛的同學大家好：

    這次段考跟上次比起來，大部分同學稍微退步了些，但是仍有幾位同學卻有大進步，而有些同學則用競賽的方式來砥礪自己，這也是激勵讀書動力的一種方式，如能因此提升讀書鬥志，激盪讀書風氣，則是好方法，但不可因此把注意力集中在分數上斤斤計較，而忘了要互相切磋及分享，那就不是正向的競爭了，也不是老師想鼓勵的。

    你們在黑板上寫了會考的倒數日期，表示你們已經有警覺了，最近你們也陸續拿到會考的複習講義，看到這些書，你要存著接受它，感激它的心，才能把書讀好。凡事多感恩及多存善心，讀書時心情較不會受太多情緒干擾，這週跟你們分享以下故事。

深深的體諒       

    我弟弟是初出茅廬的畫家，居住在西班牙的馬約爾加島。這是我母親到西班牙看望弟弟，要返回日本那天發生的事情。
    一大早，母親和弟弟氣喘噓噓地把兩個大旅行箱從那座具有200年歷史的古老公寓的四樓搬下來，他們把旅行箱放在幾乎無人通過的路邊，坐在箱子上等出租車。馬約爾加島不是城市，出租車不會經常往來，當然也無法通過電話叫車，只能在路邊等著，誰也不知道出租車何時能來。
    我弟弟因為已在島上住了三年，很瞭解這種情況，所以顯得坦然自在。馬約爾加島的生活與東京快節奏的生活截然不同。大約過了20分鐘，從相反車道過來一輛出租車，弟弟立即起身招手，但他看到車內有乘客時就放下手，出租車緩緩地駛去。然而，那輛車駛了30米左右就停住了，那位乘客下車了。「噢，真幸運，那人在這裡下車呀。」從車內走出的是一位看起來頗有修養的老紳士。弟弟對這個偶然感到很高興，並迅速把旅行箱裝進車的後背箱。坐進車後，弟弟告訴司機：「去機場。」並說，「我們真幸運，謝謝你。」
    司機聳了聳肩膀說：「要謝，你們就謝那位老先生吧，他特意為你們早下車的。」弟弟和母親不解其意，於是司機又解釋道：「那位老先生本想去更遠的地方，但是看到你們後就說：『我在這裡下車，讓那兩位乘客上車吧。這麼早拿著旅行箱站在路邊，一定是去機場乘飛機的。如果是這樣，肯定有時間限制。我反正沒什麼急事，我在這裡下車，等下一輛出租車。』所以你們要謝就謝那位老先生吧。」弟弟很吃驚，他懇請司機繞回去找那位老先生。當車經過老先生身邊時，弟弟從車窗大聲向那位悠然地站在路邊的老先生道謝。老人微笑著說：「祝你們旅途愉快！」
    後來弟弟在給我的信中這樣寫道：「我對他人的體諒與那位老先生相比程度完全不同。我即使體諒他人，自己在心裡也會想：『能做到這點就不錯了，對得起自己，也對得起別人了喲……』自己隨意決定體諒他人的限度，我對自己感到羞恥。我現在真想成為像那位老先生那樣的人，成為那種不經意之中就流露出對他人深深體諒的人。」

    讓體諒的善心開始陪伴你讀書。

愛的叮嚀53

親愛的同學大家好：

    段考結束了，不管考得如何，老師可以感受你們已經漸漸有迎接會考的心情了，這是好現象，所以兩天的假期除了放鬆以外，寫短文認真的磨練文筆，讀英文準備下週一的考試。還有最重要的是母親節要好好的感恩母親（父親）、家人對你的恩情，除了一張卡片，最好能用行動表達（例如…）。

    老師知道你們每個人都想把會考考好，但不免心中還是有點虛虛的，總覺得自己好像不夠聰明，不是讀書的料，也影響了勤奮努力的衝勁，其實在成長的過程裡，能夠學習會調整自己的心態，去面對一切困難，才能讓自己立於不敗之地，所以這週跟你們分

想這個故事，希望你也能藉此反省自己，得到一些啟示。

                      一個人最害怕什麼

    小和尚問老和尚：「師父，一個人最害怕什麼？」「你以為呢？」老和尚含笑看著徒弟。
    小和尚：「是孤獨嗎？」老和尚搖了搖頭：「不對。」
    小和尚：「那是誤解？」老和尚：「也不對。」
    小和尚：「絶望？」老和尚：「不對。」
    就這樣小和尚一口氣答了十幾個答案，老和尚都一直搖頭。
   「那師父您說是什麼呢？」小和尚沒想法了。老和尚：「就是你自己呀！」
   「我自己？」小和尚抬起頭，睜大了眼睛，好像明白了，又好像沒明白，直直地盯着師父，渴求點化。「是呀！」老和尚笑了笑，「其實你剛剛說的孤獨、誤解、絕望等等，都是你自己內心世界的影子，都是你自己給自己的感覺罷了。你對自己說：『這些真可怕，我承受不住了。』那你就真的會害怕。同樣，假如你告訴自己：『沒什麼好怕的，只要我積極面對，就能戰勝一切。』那麼就沒什麼能難得倒你。何必苦苦執著於那些虛幻？一個人若連自己都不怕，他還會怕什麼呢?所以，使你害怕的其實並不是那些想法，而是你自己啊！」小和尚恍然大悟。
   原來，心睛的時候，雨也是睛；心雨的時候，晴也是雨。
   人的一生，是一趟沒有回程的旅行，沿途中有數不盡的坎坷泥濘，但也有看不完的春花秋月。
    或許我們無法改變人生，但我們至少可以改變人生觀。

    或許我們可能無法左右事情，但我們至少可以調整自己的心態。
    內心強大才是真的強大！

愛的叮嚀52

親愛的同學大家好：

     下週要段考，大家也都想要認真讀書，這時最怕靜不下來，尤其如果又有情緒來干擾，

情況更慘。情緒常常是成功的大敵，學習善於調適情緒，是成長過程需具備的能力，這週提供這個資料供你參考。下週日是母親節，多懷感恩心，考試也會比較順利哦！

                               張飛之死

    沒有人天生就懂得控制情緒。真正能幹的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。張飛之死，其實很憋屈：他不是在戰場上慷慨赴死，而是被自己的情緒殺死了。
    聽到好兄弟關羽被害，他首先就抑制不住哀傷，血淚沾襟。隨後借醉鞭打士兵，要他們日夜趕造兵器，想要馬上為兄弟報仇。最後部下范疆與張達忍無可忍，只好趁張飛又再醉酒時，將他刺殺在軍營裡。
    沒人否認張飛能力很大。但能力這麼大的人，最後卻得不到一個理想的結局。控制不住自己情緒的人，其實能力再大也無濟於事。
1、最該掌握的能力是控制自己
    現代跟古代當然不一樣。古代的人優秀如張飛，不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵，只不過結局不一定好。真正優秀的人，以做事為主，傷害大局的情緒擺在一邊。控制情緒，才能成就最大的能力。
2、真正的天才是怎樣的
    巴洛特利天賦異稟，但脾氣火爆。而梅西則是球場上的謙謙君子。直至目前為止，巴洛特利還沒拿過金球獎，儘管他已經不能稱為神童了；而梅西依然是拿獎拿到手軟的天皇。揮霍情緒十分有性格，但也是在揮霍自己的才華。而像梅西一樣的人知道，與其將激情揮灑在外，不如省點力氣，想想如何讓自己變好。
3、自信的人，不靠情緒表達自己
   《教父》裡面有句著名台詞：「永遠不要讓家族外的人知道你的想法。」情緒易於波動、喜怒輕易形於色的人，與其說是坦率，不如說是缺乏內心歷練。在該隱忍的時候隱忍，在該爆發的時候爆發，是一個人成熟的標誌。
4、再控制不住情緒，也要學著控制
    林肯做總統的時候，陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。信寫好了，部長要把信寄出去時，林肯問：「你在幹嘛？」
「當然是寄給他啊。」部長不解地問。
「你傻啊，快把信燒了。」林肯忙說：「我生氣的時候也是這麼做的，寫信就是為了解氣。如果你還不爽，那就再寫，寫到舒服為止！」
   心裡產生負面情緒，需要疏導發泄，像林肯就用了寫信的方法。
   沒有人天生就懂得控制情緒。

   真正能幹的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。

愛的叮嚀51

親愛的同學們大家好：

     時間過得真快阿！下下週就是第二次段考，你開始準備了嗎？或者還在感嘆第一次段考才過沒多久，怎麼又要考試了，都還沒放鬆呢！看了你們的學習狀況，幾位老師又念了你們，說的話是你們不愛聽的，但句句都是真實的，這些話唯有愛之深、責之切的人才會對你們說，你們應該要非常感謝有那麼多人在關心你們，愛護你們。

     這週有浴佛活動，而母親節也快到了，是個感恩、修福的時刻，你們接受了許多愛，希望也能在適當的時機，成新的表達你的感恩。

     這週跟你們分享一篇文章，希望你們能好好珍惜自己的時間。

                           人生沒有草稿

   小時候，父親讓我向一位老先生學書法，用廢舊報紙練字多年，可自己一直沒有大的進步。老先生對父親說：「如果你讓娃兒用最好的紙來寫，可能會寫得更好。」從此以後，父親就按照他說的去做了。果然，我的字大有長進。
    問其原因，老先生說，因為你用舊報紙寫字的時候，總感覺是在打草稿，即使寫得不好也無所謂，以後還有機會，所以就不能完全專心。而用最好的紙，你就會感覺機會的珍貴，有一種很正式的心態，從而也就比平常練習時更加專心、用心去寫，所以字也就能夠寫好。
    多年以後，驀然回首自己走過的人生路程，確實有草稿上練字的那種心態，以至於使許多願望沒能實現。其實就是因為曾經以為自己還是來日方長，所以才一次次地失去難得的機遇，白白地浪費了一張又一張的人生好紙。老是在以一種「打草稿」的心態做事，只是把生活裏的許多事情當成演習，而不是真刀真槍的實戰，所以就沒有完全發揮出自己的潛能和專長，更沒有全力以赴地去做事，結果就可想而知了。
    許多時候，我們老是在犯這樣的錯誤，總把希望寄託在明天，不珍惜生命；對人生就像寫字一樣，往往不注重字寫得怎樣，而只是看花費了多少紙。
    生命不應該打草稿，而現實的生活，其實也不會給我們打草稿的機會，因為我們所認為的草稿，其實就已經是我們人生的答卷，無法更改，也無法重來，所以我們要珍惜每一次機會，認真對待每一天。別讓生命再打草稿，用行動奉獻一份愛意給你周圍的人，你的生命價值便得到了延伸！

    人生沒有草稿、沒有排練，每一分、每一秒，在我們的人生舞台上都正在真實上演中。

    段考前的每一分，每一秒也是一去不返，請你多珍惜！

職涯參訪︰水里商工

  

愛的叮嚀50

親愛的家長您好：      

    經過多日來跟家長訪談之後，讓末學更了解您對孩子的關愛與期許，尤其每位家長對孩子的品德教育都非常重視，這也是孩子之福，《易經》上說：「地勢坤，君子以厚德載物。」心胸寬厚才能承載萬物，做任何事情自然順遂無礙，希望孩子們也能感受您的這份殷殷期盼，在剩下一年多的國中生活，除了課業上的精進之外，在品德上也能更進步與成熟。

親愛的同學們大家好：

    你們每週都有論語課，老師會講解文義及教你們背誦，雖然現在你尚無法體會其中深意，但心中已存入了美好的思想種子，這是你們獨享，其他學校所無法做到的，在弘明隨時隨地都可感受到聖賢教化的氛圍，是一個品德的美麗花園，你們每天沐浴其中，久而不聞其香，可能心中對父母、師長有一些埋怨，當你有一天離開這裡時，才會深深感受到在這裡的幸福。

     這週舉一些較白話，希望你們較能看懂的孔子思想跟你們一起勉勵。

                儒家的人生哲學

      人不敬我，是我無才；我不敬人，是我無德；
      人不容我，是我無能；我不容人，是我無量；
      人不助我，是我無為；我不助人，是我無善！
      凡事不以他人之心待人，你會多一份付出，少一份計較；
      凡事不以他人之舉對人，你會多一份雅量，少一份狹隘；
      凡事不以他人之過報人，你會多一份平和，少一份糾結。
      堅持內心的平和，不急不躁不驕，多一份雅量，一切隨緣！
      感恩生命中遇到的所有人。

    在這年頭，有些人遇事不自省，反而怪東怪西指責他人不是，錯都不在自己，全是別人的錯，反觀有品德的人，凡事自省己身，修身養性。

     同學們，當有一天你遇到事情都能先反省自己的時候，也代表你得到了遠離煩惱的彩劵了。

愛的叮嚀49

親愛的同學大家好：

     考完段考。很多同學放鬆不少，提醒你們，不要因為太放鬆而減低了上課的專注度，錯失了重要的學習。五月有英語週的活動，這是展現你們團結合作的時候，討論時要以互相包容、欣賞的心情，能合作才有力量，更不可以因自己的意見未被採納就生氣，這樣的心胸太狹窄，事情一定辦不好。

     這週跟你們分享一篇文章，如果你最近有碰到一些不如意的事，不妨以蚌的故事作為借鏡，善學的人，順境、逆境都能學，靜下心，認真讀。

                                蚌和野馬

    沙粒進入蚌體內，蚌覺得不舒服，但又無法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐步用體內營養把沙包圍起來，後來這沙粒就變成了美麗的珍珠。
    吸血蝙蝠叮在野馬腳上吸血，野馬覺得很不舒服，但又無法把它趕走，於是就暴跳狂奔，不少野馬被活活折磨而死。科學家研究發現，吸血蝙蝠所吸的血量極少，根本不足以致野馬死去，野馬的死因就是暴怒和狂奔。
    不如意事常八九。我們遇到不如意的事時，不妨多想想蚌和野馬。我們何不像蚌那樣，設法適應，利用自己無法改變的環境，以“蚌”的肚量去包容一切不如意的境遇，使之為我所用。不要像野馬那樣一不如意就暴跳如雷。這樣只能自食苦果。
    讓自己停止煩躁，學會適應一切逆境…因為逆境是成功的階梯，痛苦和委屈是人生最寶貴的經歷。一個人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈給撐大的。慢慢的才知道，人這一輩子，要經得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言。慢慢的才知道，給自己一個迂回的空間，學會思索，學會等待，學會調整。
   

    這些不如意之事往往都是人生的轉折點，你用什麼態度面對，它就帶領你往那個方向走。
蚌遇到沙，選擇包容，最後得到了珍珠，野馬因蝙蝠吸血而暴躁奔騰，最後換來傷亡。
    一樣米養百樣人，我們不可能與每個人都能個性相合，且即使相合，相處時還是難免會有所磨擦。在與他人發生磨擦時，可以想想，自己是學蚌？還是學野馬？

     人生，有很多時候，需要的不僅僅是執著，也需要回眸一笑的灑脫.....